Fait de la nature ton gym d'entraînement!

Vous trouverez ici ici toutes les informations concernant nos cours à l'extérieur.


Les cours sont offerts selon des sessions et la carte de cours est valide pendant 1 an à partir de la date d'achat (donc elle peut s'étaler sur plusieurs sessions). 


Il est important de réserver votre place avant de participer à votre cours, cela facilite la gestion des présences & des paiements pour l'entraîneur.


Les cours à l'extérieur 

Lorsque vous achetez une carte de 6 cours, elle est valide 1 ans après la date d'achat.

Il est donc possible d'utiliser vos cours pour la saison suivante.

Pour payer par carte de crédit, vous pouvez cliquez sur les boutons ici-bas.

Pour payer par virement interac, veuillez écrire à [email protected]

Acheter un cours Adulte 10,00 

Acheter une carte de 6 cours 55,00$

La Nature te permet de t'énergiser, te ressourcer et t'aider à faire le plein de vitamines naturellement !


Session HIVER 

(inscription en cours, l'horaire change à chaque mois)

Yoga Neige Express

Séance de yoga à l'extérieur:

45 minutes de flow (un enchaînement de posture combiné à la respiration).

Idéal pour s'habituer à l'hiver, travailler son équilibre sur la neige et sur la glace.


Cours multi-niveaux.

Bienvenue aux enfants !!!


Voici l'adresse : Parc des Roselins

1095 Rue du Geai-Bleu, Saint-Jérôme, QC J5L 2R5

Power Yoga Neige

Séance de yoga à l'extérieur:


Durée de 60 minutes

Idéal pour travailler la bonne forme physique.

Un mélange de yoga et de musculation.


Cours multi-niveaux.

Bienvenue aux enfants !!!


Voici l'adresse : Parc des Roselins

1095 Rue du Geai-Bleu, Saint-Jérôme, QC J5L 2R5