Ma pédagogie d'enseignement

Par mon enseignement

technique et authentique,

je te propose un yoga

un peu plus dynamique qui

se déroulera dans une ambiance

sans jugement et sans prétention.

Un programme qui te permettra

d'aller chercher

le meilleur de toi-même!

Yoga du Sportif 

Hatha Yoga

Yoga préntal & postnatal

SUP YOGA

Car tous les corps sont différents!

Je te propose un entraînement complet qui se fait sans haute intensité et sans impact. 

Explorer ton corps par le mouvement, te permet de maximiser tes forces et cibler ce que tu dois améliorer. 

À travers un enseignement privé ou en groupe, je t'invite à découvrir le Yoga et ses bienfaits.